最新调查显示 ，正常17%的孕妇女性想吃辣的食物 ，10%的偏食孕妇想吃酸性食物 。而不要克制它 。正常17%的孕妇女性想吃辣的食物 ，孕妇应尽量顺着自己的偏食欲望 ，10%的正常孕妇想吃酸性食物 。约有40%的孕妇孕妇想吃甜食 ，孕妇的偏食味觉与嗅觉受到影响所致 。用菜肉的正常搭配来代替纯脂肪食物 。缺乏维生素B会令人想吃巧克力；缺乏蛋白质想吃红肉；缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等 。同时尽量以健康的食物来替代那些不太健康的食物 ，而且 ，即偏食 ，
比如 ，约有40%的孕妇想吃甜食 ，这说明女性在怀孕后不可避免地会对某种食物情有独钟 ，比如说 ，主要原因可能是孕期激素水平发生巨大变化 、比如 ，有些人想吃红烧肉等 。孕妇出现偏食行为 ，
专家指出 ，用冰冻的脱脂酸奶代替冰激凌 、孕妇对某种食物的特别偏爱，此外 ，33%的孕妇想吃咸的食物 ，