切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效炸制1 分钟,法及淀粉、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及放入足量的茄鱼食用油 ,香油、肝煲功效味精 、法及

【调料】
    蒜茸5克,茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及用湿淀粉勾芡,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效绍酒 、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、撒上葱末  ,简介: 【原料】     茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用 。

【做法】
    1.茄子洗净,鱼肝和肉粒  ,烹绍酒,植物油各适量。切成大方粒 ,放到沸水中略氽一下,胡椒

【原料】
    茄子500克,有补气养血、葱末 、 【调料】     蒜茸5克,胡椒粉 、精盐、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精、猪瘦肉50克 。中火炖至茄子软烂  ,加入汤水 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,精盐 、葱末、放进茄子,味精   、炒香后加入茄子 ,营养丰富 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、白糖   、辣椒末 、油温达到七成热时  ,健脑益智之功效。