2、节后我这次放20ml,杯自两根甜玉米放入锅中,制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的,
2 、饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子,加入炼乳或蜂蜜。杯自加水煮10分钟左右至熟 。制清把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,煮玉米的甜玉水也有营养 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。米汁炼乳或者蜂蜜20ml、节后少于这个量玉米汁会太浓稠。但是放蜂蜜的话,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所放的量也是根据自己的口味调整 ,要等温度降到温温的才能加入,即可倒出饮用 。喜欢甜的要加量 。
材料 :甜玉米两根、不要倒掉 ,我是不过滤直接喝的 ,如果想要口感细腻 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。如果家里有豆浆机 ,加水放入豆浆机,
6 、感觉不是很甜,
4 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,
3、虽然口感会有些些粗燥,
5 、清水适量
做法:
1、把甜玉米取出,
4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,直接取下生玉米粒,
小贴士 :
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。所以需要打一会儿停一停再继续。用豆浆程序就能做好,
可以过滤下喝 。稍凉后 ,3、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,尽量把玉米胚芽一起取下来 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。那就更简单了,
