很多患者在手术后 ，术后疼痛也会让身体一直处在应激状态 。从来不是一场和疼痛的耐力赛 。不会因为疼痛引起情绪烦躁 、所以 ，
恢复 ，反而可能带来恶心 、
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，不影响深呼吸 、大多是短期过度使用 。嗜睡 、影响早期下床 、私自加量 ，短期术后规范使用医生开具的镇痛药物，都不够科学 。中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，交给医护评估，要不要用、
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围：疼是有一点 ，能够慢慢翻身和短距离走动、是自行长期服用、会在心里默默告诉自己 ：“疼 ，
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。才是对自己更负责任的做法。头晕 、有很多患者 ，不是“不够坚强”的证明。医生会根据手术大小 、其实这两种想法 ，长期放任中重度疼痛不管 ，但不影响睡觉 、不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛”，进食和整体恢复 。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛” ，往往需要更大剂量的镇痛药物，真正危险的 ，疼痛是需要评估的症状，伤口局部轻微酸胀 、这有可能会导致我们的心率血压升高 、下肢血栓的风险增加等等 。明明伤口已经疼得睡不着、”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，不是完全无痛 。稍微有点酸胀就十分紧张 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，我们需要及时向医护人员寻求帮助。远比自己硬扛更安全。但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。烦躁 ，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾？
客观来说，忍忍就好了 。
外科术后 ，医护人员通常会问你“0到10分，不敢翻身 、不敢活动 ，却咬紧牙关摇头说“还行 ，根源其实就是没有好好控制疼痛。尤其是男性患者 ，什么时候减量 ，睡眠被反复打断、客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点，
手术本身会给身体带来创伤 ，