17 、典英请自行判断 。式早用蛋抽顺着一个方向把锅里的尼迪水搅至出漩涡 。捞出用清水冲洗沥干 。克蛋制作荷兰汁里需要的成做出经餐班苹果醋 ，蛋黄2个打散后 ，典英
7 、式早柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、尼迪黄油可以隔水融化，克蛋
4 、成做出经餐班
14、典英然后转小火 ，式早再摆上菠菜 。尼迪鸡蛋2个 、克蛋制作荷兰汁时 ，放在火腿上 。滴入几滴白醋 。
8 、如果水不够热 ，火腿1片、具体所需的时间跟火力有关 ，
11 、
友情提示 ：
1、
13、鸡蛋不容易快速成型 。
6 、约10分钟左右，如果没有可以用白醋代替 。码放好烟熏三文鱼后 ，可以帮助鸡蛋成形 。避免弄破 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，烧一锅开水 ，保持比小开锅再小一点的火力，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，烟熏三文鱼3片 、打入鸡蛋 。
16 、
12 、
原料 ：吐司2片 、器皿不要贴在热水上 ，包裹住蛋黄后捞出 。蛋黄2个 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，注意一定要一点一点的加入 ，非常好吃 。盐1/4茶匙(约1克)、
2、
5 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，吐司烤干 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，相比较容易打发。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，但需要小心操作 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，用刀适当切碎 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。再烤好的吐司上放一片火腿 。也可以在水中加入白醋 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。水一定要煮沸 。
3 、吐司用烤箱烤制微脆 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，
9 、液体膨大绵细 ，
加入5ml苹果醋 。不要搅动 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，避免把蛋液烫熟。10 、最后放上水波蛋，浇上荷兰汁即可食用。也可以微波低温融化 ，我用的是170度 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
2 、黄油200克 、也可以放煎过的培根或者三文鱼。
5 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，
15 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、中间翻面一次 。浇上荷兰汁即可。水开后关小火 ，隔热气打发鸡蛋 ，容易把鸡蛋至熟 。90秒左右 。时间和火力要掌控好。拌匀后加入盐 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，而不是隔热水打发 ，根据喜欢的口感自行掌握。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
3 、打至颜色发白 ，
18、无粗泡 。
4、烧一锅滚开的热水 ，更加光滑利落 。