4 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁宜趁鲜立即饮用。卵磷建议喝3天 ，脂薯连皮切块；
3 、果汁不可表皮变绿。卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁土豆不可长芽 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯苹果1个（约150克），果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，沉淀3分钟后 ，连皮切块；
2 、
【做法】
1 、苹果洗净 、停1天 。土豆洗净 ，
